Eenzaam voelen

Je kunt alleen zijn, maar je niet eenzaam voelen. Het omgekeerde kan echter ook het geval zijn: niet alleen, maar toch eenzaam. Als je je eenzaam voelt, kun je je […]

Read More »

Het Atkins dieet

Het Atkins dieet bevordert gewichtsverlies door middel van een koolhydraat-arm dieet. Supporters van het Atkins-dieet zeggen dat het vele gezondheidsproblemen kan voorkomen of verbeteren, zoals hoge bloeddruk en hart-en vaatziekten. […]

Read More »

Agorafobie

Agorafobie is onredelijke angst voor openbare ruimten. De patiënt durft de vertrouwde omgeving niet te verlaten om zich naar buiten te begeven. Deze aandoening gaat vaak gepaard met paniekaanvallen. Pleinvrees […]

Read More »

Heeft u genoeg vitamine D?

Vitamine D is tegenwoordig de ster van voedingsstoffen, uit verschillende onderzoeken koppelt het aan een tal van voordelen voor de gezondheid. Studies suggereren dat vitamine D verder kan gaan dan […]

Read More »

Euraudax hiking

Euraudax wandelen is al meer dan 100 jaar oud en ontstaan in Frankrijk en heeft als basis een in sportkringen (vooral wielrennen) zeer bekend persoon, namenlijk Henri Desgrange, vader van […]

Read More »